Kolay kilo vermek için beyninizi yönetin
“Yaptığınız diyetlerin birçoklarının başarısızlıkla sonuçlanmasının nedeni beyniniz olabilir. Zira diyetle açlık hissinizi ortadan kaldırmaya başladığınızda beyniniz size bir müddet sonra ...
“Yaptığınız diyetlerin birçoklarının başarısızlıkla sonuçlanmasının nedeni beyniniz olabilir. Zira diyetle açlık hissinizi ortadan kaldırmaya başladığınızda beyniniz size bir müddet sonra ...
Sık sık tatlı yeme isteği, yemeklerden sonra uyku hali, gece yeme atakları, konsantrasyon zahmeti, agresiflik, kilo artışı üzere bulguların insülin ...